西红柿牛腩
Stewed Beef Brisket with Tomato
- 牛腩块泡入常温水去血。
- 少许清水烧开,五个西红柿放入沸水中烫一会儿。将西红柿捞出,用刀划破、去皮。将西红柿斩成块。
- 洋葱半颗切成丁(或大葱切成葱花),姜切出三、五片,将土豆、胡萝卜切块。
- 热炒锅,后放入少量油。
- 放入西红柿,将西红柿炒半化,然后放入葱、姜、盐翻炒。
- 将牛腩从水中捞出,手攥去水,将牛腩放入炒锅翻炒。
- 炒得感觉差不多了,将锅里的所有东西倒入煮锅(铸铁锅),加入三片香叶、两块冰糖、适量水(一次加够)。
- 锅盖留缝,用大火将煮锅烧开,然后换最小火煮2小时。
- 将土豆块、胡萝卜块、放入煮锅,继续煮1小时,出锅。